Apego ansioso: Miedo y emociones desbordadas
¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas relaciones te generan más ansiedad que bienestar? Esa sensación de necesitar constante reafirmación, el temor a ser abandonado o la inquietud cuando tu pareja no responde de inmediato puede ser más común de lo que crees....
¿Qué es el apego y cómo influye en nuestras relaciones?
El Apego es una palabra que seguro has escuchado muchas veces. En redes sociales, en libros de autoayuda o incluso en conversaciones cotidianas. Pero, ¿realmente sabemos qué significa? ¿O es un término que ha sido distorsionado con el tiempo? Es normal sentirse...
Apego evitativo: Descubre cómo influye en tus relaciones
El apego evitativo es un fenómeno psicológico que puede pasar desapercibido hasta que comienza a afectar nuestras relaciones de manera evidente. En este mes de amor y amistad, es importante reflexionar sobre cómo nos vinculamos con los demás y entender si nuestro...